OVER MIJ

Even voorstellen..

Mijn naam is Marianne van Kooten Gerretsen. Bewegen is al mijn hele leven een rode draad. Jarenlang gaf ik danslessen, waarin ook pilates-, aerobics- en stretchoefeningen centraal stonden, met aandacht voor body en mind. In die periode kwam ik ook in aanraking met yoga, wat mijn kijk op bewegen verder verdiepte.

In 2017 kreeg ik te maken met borstkanker, voorafgegaan door de ziekte van Lyme. Tijdens mijn revalidatie ontdekte ik de enorme kracht van wandelen. De combinatie van wandelen met bewust bewegen en ademhalingstechnieken bleek voor mij bijzonder effectief. Het hielp me niet alleen fysiek herstellen, maar bracht ook rust, balans en vertrouwen terug.

Vanuit mijn ervaring en liefde voor bewegen besloot ik een opleiding tot wandelcoach en instructeur te volgen. Nadat ik volledig hersteld was, verdiepte ik mij verder in Power Walk. Deze actieve manier van wandelen maakte mij steeds sterker, verbeterde mijn conditie en bracht een mooie balans tussen lichaam en geest. In 2020 behaalde ik mijn certificaat als Power Walk instructeur.

Inmiddels heb ik al veel mensen mogen verwelkomen bij mijn wandelingen.


Mijn vurige missie is om iedereen op een fijne en laagdrempelige manier buiten in beweging te brengen, te verbinden met de natuur en met zichzelf, en vooral te laten ervaren hoe goed dat voelt. Met een dosis plezier, ontspanning en aandacht en zo het immuunsysteem een extra boost te geven. Juist in deze tijd is dat zo waardevol.

Liefs,
Marianne